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[儿童作文]怎样保护眼睛

佳易儿歌视频大全网小学生记事作文大全《怎样保护眼睛》作文作者:石亚楠。200字作文。既然眼睛这么重要,那么我们应该怎样去保护眼睛呢?让我们从现在开始,好好保护自己的眼睛,让心灵之窗更加明亮!...

[儿童作文大全]怎样保护眼睛的作文作者:石亚楠

有人曾说:“眼睛是心灵的窗户。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗世界就暗淡。’眼睛是我们身体的重要器官,也是我们认识世界的重要途径之一。

既然眼睛这么重要,那么我们应该怎样去保护眼睛呢?

首先,要知道如何消除眼疲劳。我们有些同学时常玩一会儿电脑,便闭目休息缓解眼疲劳。可是这样只能让大脑得到休息,眼睛还处于疲劳状态,真正缓解眼疲劳的方法是眺望远处的花草树木。

其次,我们要好好做眼保健操,只有认真做眼保健操才可以起到预防近视的作用;多吃富含维生素A的食物,如:草莓,胡萝卜。。。。。。

让我们从现在开始,好好保护自己的眼睛,让心灵之窗更加明亮!

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