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【温州456棋牌下载】女人不喝这汤太可惜,不仅美味还营养全面,美白健脑你忍心错过?_健康频道

文章来源:中国科学报    发布时间:2018-01-23 03:53:48  【字号:      】

女人不喝这汤太可惜,不仅美味还营养全面,美白健脑你忍心错过?_健康频道

清淡、健康、养分的美味越来越受大家的欢迎, 就如同今天给大家推举的“蛤蜊丝瓜汤”。

原料: 丝瓜 2根 蛤蜊 200克 姜片 3片 小葱 1根 油盐 适量; 蛤蜊买回来先泡水, 盐水中参加几滴油, 中途多换几次水; 筹备制造前, 将蛤蜊放入保鲜盒中, 放入少许水, 加盖双手握着保鲜盒高低动摇,这样能将蛤蜊里面的沙清洗的更彻底; 锅中放入冷水, 将清洗清洁的蛤蜊放入里面, 再参加三片姜,大火煮; 直至蛤蜊壳炸开来, 将炸开的蛤蜊马上捞出来放入碗中备用;

热锅凉油, 放入姜末爆香; 爆香后参加丝瓜翻炒; 将丝瓜多翻炒几下后参加适量的水炖煮; 大火煮开,再煮两一、两分钟后参加适量的盐和胡椒粉调味;

最后放入焯煮过的蛤蜊, 大火煮开即可盛入碗中。


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晒合照引发本菲卡球迷不满,科恩特朗为之道歉_足球_体育新闻

晒合照引发本菲卡球迷不满,科恩特朗为之道歉

虎扑 7 月 18 日讯 科恩特朗上赛季在皇马并不如意,这赛季他将回到葡萄牙,以租借的情势加盟葡萄牙体育。但这名曾为本菲卡效率的球星的一张照片却惹恼了本菲卡球迷——周末他晒出了一张与两名葡萄牙体育球迷的合照,手中展现的围巾上写着 " 本菲卡就是狗屎。"

本菲卡球迷对此颇为不满,而科恩特朗也在周一通过其 Ins 帐号进行了报歉,他写到:

" 一条围巾上的口号让我觉得负面的震惊,它没有反应出我对所有前东家的尊敬和爱护,特殊是这家我为之奉献了生活中一段美妙时间的俱乐部。"

" 去冒犯人并不是我的性情,做人是这样,做活动员也是如此。现在我代表葡萄牙体育,我会像以往一样在场上为球迷和俱乐部奉献我的灵魂,但同时也尊敬我的所有对手。"

[ 起源 :FourFourTwo ]

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(责任编辑:侯茜)

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