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【云鼎网上娱乐】减肥宝典:人至贱则无敌,水至深则无鱼!_健康频道

文章来源:中国科学报    发布时间:2018-01-22 07:35:28  【字号:      】

减肥宝典:人至贱则无敌,水至深则无鱼!_健康频道

“健康才是减肥女人最好的报答~”

我们的一生放在无所谓的事情上的时光远远超乎我们的想象。比如,腐化的游戏人生,或者大吃大喝之后,破费数倍的精神与时光去减肥,去硬性指标的健身。

有人曾说,不以健康为目标的健身与减肥都是对身材耍流氓。然后看看这位美少女的修身养性状况,是不是很爱慕?

现在的我们,一直进行着快节奏的生涯,很少给自己留出时光来,呼吸新颖的空气,放空自我,寻求健康。

但是我们明明是可以这样做到的。每天晚上少玩一盘有游戏,少看一集电视剧,早睡一小时。白天早起一小时,去户外走走,练练。


夏天午睡的好处!万万没想到…… 夏天午睡的利益!万万没想到……

夏季,人们容易犯困,而午睡可以辅助人们弥补睡眠,调节一下身材机能,可你真的懂得午睡的利益吗? 午睡的六大利益 1....

 起源:健康生涯课堂


早餐常拿这物充饥伤胃又伤身 早餐常拿这物充饥伤胃又伤身

不是任何食物都是可以当作早餐的,尤其是零食。人们会以常见的零食,如面包、饼干等作为早餐...

 起源:51养生网


食疗养生 隐藏在菜市的天然壮阳药、安眠药、感冒药、抗癌... 食疗养生 暗藏在菜市的天然壮阳药、安息药、感冒药、抗癌...

人吃五谷杂粮,生病之事十之八九,俗话常说,是药三分毒,所以总想找到一些纯天然的有机良方,下面就来给大家说说那些天然的食疗。

 起源:食话


这几种看似缺陷的特征,却是长寿标志!如果你有,就偷着乐... 这几种看似缺点的特点,却是长寿标记!如果你有,就偷着乐...

这几种看似缺点的特点,却是长寿标记!如果你有,就偷着乐吧!长寿可能是大多数人的幻想,这个世界上,没有什么比健康的活在世界上...

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用手从头上扣下来白色颗粒,很大颗,里面还夹带毛发,是啥... 用手从头上扣下来白色颗粒,很大颗,里面还夹带毛发,是啥...

这个东西叫“痂”,多是头发毛囊炎后期的产物。很少有人知道它是怎么形成的,但是被这个小病困扰的人不在少数,却极少有人治愈。

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最长寿男人每天吃一种水果 最长寿男人每天吃一种水果

据台湾“中央社”报道,吉尼斯世界纪录指出,112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。

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边吃边掉肉!红枣4种减肥吃法,补血又瘦身 边吃边掉肉!红枣4种减肥吃法,补血又瘦身

夏季就要到来了,还没减肥胜利的MM可要加油了,要知道减肥方式可是头等主要的,小编推举你用以下这四种红枣食谱,补血又瘦身,4种减肥吃法...

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简单轻松的下蹲运动,“懒人”瘦身的最佳选择 简略轻松的下蹲活动,“懒人”瘦身的最佳选择

下蹲是一项不用花钱的健身活动,即使没有如何器具也可以实现,也没有对场地的请求,只要便利,家里、办公室、公园...

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睡着突然脚抽筋了,你以为只是缺钙? 睡着突然脚抽筋了,你认为只是缺钙?

很多人会呈现这种情形——晚上睡着睡着突然脚抽筋了,把人痛醒,还特殊难受!这到底是为什么?很多人感到腿抽筋是因为缺钙,补一下钙就可以治疗。

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吃洋奶粉竟然是错的?看看营养专家是怎么说得! 吃洋奶粉竟然是错的?看看养分专家是怎么说得!

近日,国际乳品联盟养分与健康专家组中方专家告诫中国妈妈,不应随大流或者猖狂海外代购来囤货,洋奶粉或不符合中国宝宝的生理须要。

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俩少女山顶摆姿势拍照双双坠崖 被困深山一整夜_社会频道

16日下午,小余(19岁)与同窗小吴(18岁)在武汉云雾山游玩,彻夜未归,打电话也始终无人接听,家人报警。本来,二人山顶摆姿态拍照时不慎双双从山崖摔下,手机和背包也遗失。被发明时,两个女孩躺在草丛中,奄奄一息。


清晨妈妈叫女儿起床, 打开被子让她感到崩溃 凌晨妈妈叫女儿起床, 打开被子让她觉得瓦解

小雨(化名),今年十二岁,上小学五年级,是一个十分乖巧的孩子。自从上五年级以后,小雨每天晚上写作业都要写到十一点,有时候晚上写不完...

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地铁内女子这个部位奇痒无比,她下一个动作惊呆众人! 地铁内女子这个部位奇痒无比,她下一个动作惊呆众人!

奇痒难耐,每个人都会遇到吧,但是在大众场所隐私部位却奇痒难耐,你会怎么做昵?近日有网友拍下一段视频,视频中在地铁上...

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孩子走丢怎么办,很多父母可能都是放一张照片就好。比如↓↓↓18日的一则儿童走丢事件,原来是一件很严正很紧急的事...

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生涯中有很多不是乞丐的乞讨者,有些是突发遇到了一些艰苦,还有一些人就是把乞讨当成一种职业了。

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浙工大美女大学生 酷似范冰冰成网红 浙工大美女大学生 酷似范冰冰成网红

曾任大学的校模特队队长,自带美瞳后果,现在浙江工业大学14级播音与主持专业学习。 人称"工大范冰冰"的她,有着一张盛世美...

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洛阳广场舞“抢地打架”大爷发声:不解释了,老人们伤不起... 洛阳广场舞“抢地打架”大爷发声:不说明了,老人们伤不起...

赵大爷成了名人,认识他的亲戚朋友甚至打趣问他要签名。他也懒得说明了,“已经把老年人推到风口浪尖了,没法说。

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鸡蛋大冰雹突袭朝阳 汽车被砸出洞 作物受损 鸡蛋大冰雹突袭朝阳 汽车被砸出洞 作物受损

“完了,车风挡玻璃被雹子砸漏了,明天赶紧修车去,哎。”一场冰雹过后,辽宁建平县的众多车主纷纭唉声叹气,很多人的爱车在这场冰雹中未能幸免。

 起源:辽沈晚报


女大学生游泳课溺亡 7位在场老师拒绝营救或为谣言 女大学生游泳课溺亡 7位在场老师谢绝营救或为谎言

炎炎夏日溺水事故多发,但游泳课上呈现溺亡却极为罕见,6月16日,中国药科大学就爆出了这样一起事故。

 起源:潘多拉小魔王


辣眼睛!奇葩男主播夫子庙穿芭蕾舞裙直播 城管被其打骨折 辣眼睛!奇葩男主播夫子庙穿芭蕾舞裙直播 城管被其打骨折

男子身着芭蕾舞服,不停摆出不雅动作直播。有城管多次劝其分开,但该男子表现这是公共场所保持不分开。

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(责任编辑:侯茜)

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