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【大娱乐平台网址】“明目”的新方法——活动手指,和眼病说拜拜!_健康频道

文章来源:中国科学报    发布时间:2018-01-20 21:17:22  【字号:      】

“明目”的新方法——活动手指,和眼病说拜拜!_健康频道

手指可以说是人体中最机动的器官。研讨表明,经常运动手指可以刺激大脑,运动于手掌中的健身球就是基于这一原理发现的。

人体关节运动的X光动态图

其实,经常运动手指还具有明目标功能,可治疗眼病。

中医以为,人的手指上面有6条经络的起止点,其中3条与眼部直接相干。它们分辨是:

◇ 起于小指内侧的手少阴心经;

◇ 起于小指外侧的手太阳小肠经;

◇ 起于四指的手少阳三焦经。

手指经络

这几条经络沟通表里高低、联络脏腑、运行气血。通过手指的运动,会对这些经络的穴位发生按摩刺激功能,不仅可以到达眼保健的目标,而且对眼病的治疗也有帮助作用。

运动手指的方式:

◆ 一只手辅助另一只手的各个手指做向内折弯、再向后扳的屈伸活动,两手交替进行。每天早晚各做30~50次即可。

◆ 用食指、拇指掐压另一只手每个手指的根部。每天掐压50~100次。

只要将这个小方式持之以恒做下去,信任会让您的眼睛更加清澈明亮。


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这笔交易让东部彻底变天,两支超级球队崛起,詹姆斯的统治将被终结

勒布朗-詹姆斯已经持续7年杀入NBA总决赛了。这也意味着,整整一代人甚至两代人都被逝世逝世的压在东部,没有出头之日。今年季后赛,骑士在东部12胜1负,让其他球队看不到一点盼望。不过,今天76人用自己的三号签加上选秀权换到了凯尔特人的状元签,这笔交易可能让东部彻底变天了。

凯尔特人是对詹姆斯和骑士要挟最大的东部球队。惯例赛的东部第一,在东部决赛从骑士手里抢到了一场成功,他们年青,充斥斗志,无比坚强。更主要的是,一边打着东决,一边得到了选秀大年的状元签。但是这枚状元签带给了绿军幸福的懊恼。富尔茨和鲍尔,是被以为可以成长为球队基石的球员,但是他们都是组织后卫,与目前的球队核心以赛亚-托马斯托马斯地位重合。




(责任编辑:侯茜)

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